মোটা হওয়ার উপায়

লিকলিকে চিকন ও পাতলা শরীর কারোই কাম্য নয়। দেখতেও মানানসই নয়। তবে বেশী মোটা কিংবা শুকনা কোনোটাই ভাল নয় মাঝামাঝি স্লিম থাকাটাই সবার কাম্য। তাহলে চিকন স্বাস্থ্য মোটা করার উপায় কি? সত্যি মজার প্রশ্ন, স্বাস্থ্য প্রকৃতিগত ভাবে পাওয়া। চাইলেই যদি সব পাওয়া যেত তাহলে ইচ্ছেমত সবাই শরীরটাকে বদলে নিতো, তবে এটা সত্য যে, নিয়মিত শরীর চর্চার মাধ্যমে সব অসম্ভবকে সম্ভব করা যায়। নিয়মিত অনুশীলন, চেষ্টা ও ধৈর্য আপনার চাওয়াকে পাওয়াতে পরিণত করবে। যারা খুব শুকনা তাদের জন্য আমরা তৈরি করছি মোটা হওয়ার কয়েকটি গুরুত্বপূর্ন উপায় ও টিপস যা পড়ে বুঝে চর্চা করলে আপনি রোগা পাতলা থেকে হয়ে উঠবেন মোটা ও সুস্বাস্থ্যবান।আ্যাপটি তে যে ধরনের টিপস পাবেন এক নজর দেখে নিন-
√ চিকন স্বাস্থ্য মোটা হওয়ার অসাধারন ৬টি টিপস√ যে ১০ টি খাবার আপনাকে মোটা হতে সাহায্য করবে√ মোটা হওয়ার ও ওজন বাড়ানোর উপায়√ মোটা হওয়ার ১০টি টিপস√ ওজন বাড়াতে প্রতিদিনে একটি খাদ্য তালিকা√ দ্রুত ওজন বাড়ানোর ৮টি সহজ উপায়√ ওজন ক্যালকুলেটর√ ওজন পরিমাপ
→ এ ছাড়া যাদের ওজন খুব বেশি বেশি মোটপ তাদের জন্য আমাদের আছে ওজন কমানোর উপায় ও মেদ ভুরি কমানোর টিপস
অ্যাপ টি ভালো লাগলে কমেন্ট করে স্টার দিয়ে রভিউ করবেন (ধস্যবাদ)